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Gesundheit

Gesünder leben: 5 einfache Tipps für einen fitteren Alltag

gesünder leben mit diesen 5 tipps

Eine Umfrage zu den guten Vorsätzen der Deutschen zeigt: Gesünder leben gehört zu den meistgenannten persönlichen Zielen. So gab die Hälfte der 3.000 Befragten an, sich gesünder ernähren zu wollen und 57 Prozent fassten sich als Vorsatz, sportlich aktiver zu werden. An der Umsetzung scheitert es jedoch häufig. Die guten Vorsätze geraten im Alltagsstress schnell […]

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